星期一食谱

点击数:62026-04-28 11:48:22 

星期一食谱



  ▷午餐◁
  
  
  
  腐竹烧肉:
  
   食部:腐竹:30
  
   食部:猪肉(里脊):50
  
  土豆米粉肉:
  
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
  
   食部:猪肉(里脊):40
  
   食部:米粉:20
  
  胡萝卜烧鸭:
  
   市品:胡萝卜:70
  
   市品:鸭腿:50
  
  辣椒炒肉:
  
   食部:辣椒(红,尖,干):60
  
   食部:猪肉(里脊):40
  
  玉米排骨:
  
   市品:玉米(鲜):60
  
   市品:猪小排:50
  
  西红柿炒蛋:
  
   食部:番茄(西红柿):80
  
   市品:鸡蛋:0
  
  黄瓜火腿:
  
   市品:黄瓜(鲜):70
  
   食部:火腿肠:30
  
  干锅花菜:
  
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):100
  
  红烧茄子:
  
   市品:茄子:90
  
  芹菜香干:
  
   食部:芹菜茎:70
  
   食部:豆腐干(小香干):0
  
  米饭:
  
   食部:稻米(代表值):120
  
  时蔬:
  
   食部:鸡毛菜:80
  
  ▷晚餐◁
  
  豆泡烧肉:
  
   食部:油豆腐:40
  
   食部:猪肉(里脊):45
  
  青椒炒蛋:
  
   市品:青椒:60
  
   市品:鸡蛋:50
  
  土豆米粉肉:
  
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):70
  
   食部:猪肉(里脊):35
  
   食部:米粉:15
  
  莴笋炒肉:
  
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):80
  
   食部:猪肉(里脊):35
  
  水蒸蛋:
  
   市品:鸡蛋:60
  
  酸辣土豆丝:
  
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):90
  
  干锅花菜:
  
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):90
  
  米饭:
  
   食部:稻米(代表值):100
  
  时蔬:
  
   食部:鸡毛菜:70
  



  星期二食谱

  ▷午餐◁
  
  黄豆猪脚:
  
   食部:黄豆(大豆):30
  
   市品:猪蹄:60
  
  土豆烧鸭:
  
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
  
   市品:鸭腿:50
  
  海带结烧肉:
  
   食部:海带(鲜)(江白菜):40
  
   食部:猪肉(里脊):45
  
  土豆米粉肉:
  
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):70
  
   食部:猪肉(里脊):35
  
   食部:米粉:15
  
  辣椒炒肉:
  
   食部:辣椒(红,尖,干):60
  
   食部:猪肉(里脊):40
  
  水蒸蛋:
  
   市品:鸡蛋:60
  
  青椒炒面筋:
  
   市品:青椒:50
  
   食部:面筋(肉馅):40
  
  红烧茄子:
  
   市品:茄子:90
  
  黄瓜火腿:
  
   市品:黄瓜(鲜):70
  
   食部:火腿肠:30
  
  香辣藕片:
  
   市品:藕(莲藕):80
  
  米饭:
  
   食部:稻米(代表值):120
  
  时蔬:
  
   食部:鸡毛菜:80
  
  ▷晚餐◁
  
  土豆烧肉:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
   食部:猪肉(里脊):45
  咖喱鸡:
   市品:鸡:50
   食部:咖喱粉:5
  辣椒炒蛋:
   食部:辣椒(红,尖,干):60
   市品:鸡蛋:50
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):70
   市品:鸡蛋:45
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):90
  红萝卜烧肉:
   市品:胡萝卜:70
   食部:猪肉(里脊):40
  西葫炒肉:
   市品:西葫芦:80
   食部:猪肉(里脊):35
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   食部:鸡毛菜:70



  星期三食谱

  ▷午餐◁
  
  红烧鱼块:
  
   食部:龙利鱼:60
  
  肉饼蒸蛋:
  
   食部:猪肉(里脊):40
  
   市品:鸡蛋:50
  
  黄豆红烧肉:
  
   食部:黄豆(大豆):30
  
   食部:猪肉(里脊):50
  
  辣椒炒肉:
  
   食部:辣椒(红,尖,干):60
  
   食部:猪肉(里脊):35
  
  玉米排骨:
  
   市品:玉米(鲜):60
  
   市品:猪小排:50
  
  麻婆豆腐:
  
   食部:豆腐:80
  
  韭菜炒千叶丝:
  
   市品:韭菜:50
  
   食部:豆腐:40
  
  西红柿炒蛋:
  
   食部:番茄(西红柿):80
  
   市品:鸡蛋:50
  
  红烧茄子:
  
   市品:茄子:90
  
  干锅花菜:
  
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):100
  
  米饭:
  
   食部:稻米(代表值):120
  
  时蔬:
  
   食部:鸡毛菜:80
  
  ▷晚餐◁
  
  肉饼蒸蛋:
   食部:猪肉(里脊):35
   市品:鸡蛋:50
  腐竹烧肉:
   食部:腐竹:30
   食部:猪肉(里脊):40
  玉米排骨:
   市品:玉米(鲜):50
   市品:猪小排:45
  清炒莴笋:
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):90
  黄瓜火腿:
   市品:黄瓜(鲜):70
   食部:火腿肠:30
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):70
   市品:鸡蛋:45
  酸辣土豆丝:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):90
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   食部:鸡毛菜:70



  星期四食谱

  ▷午餐◁
  
  小炒鸡:
   市品:鸡:55
  黄豆猪脚:
   食部:黄豆(大豆):30
   市品:猪蹄:55
  米粉肉:
   食部:猪肉(里脊):45
   食部:米粉:20
  豆泡烧肉:
   食部:油豆腐:40
   食部:猪肉(里脊):40
  辣椒炒肉:
   食部:辣椒(红,尖,干):60
   食部:猪肉(里脊):35
  青椒面筋:
   市品:青椒:50
   食部:面筋(肉馅):40
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:60
  红烧茄子:
   市品:茄子:90
  黄瓜火腿:
   市品:黄瓜(鲜):70
   食部:火腿肠:30
  香辣藕片:
   市品:藕(莲藕):80
  米饭:
   食部:稻米(代表值):120
  时蔬:
   食部:鸡毛菜:80
  
  ▷晚餐◁
  
  青椒炒蛋:
   市品:青椒:60
   市品:鸡蛋:50
  米粉肉:
   食部:猪肉(里脊):40
   食部:米粉:15
  豆泡烧肉:
   食部:油豆腐:40
   食部:猪肉(里脊):35
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):90
  香辣藕片:
   市品:藕(莲藕):80
  酸辣土豆丝:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):90
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:55
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   食部:鸡毛菜:70




  食品安全投诉电话:15779230191马

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